患有严重失忆症的葛朗，只能存有短期记忆；凡事只消几分钟，他即忘掉大部分。就这样，他连妻子伊莎贝、稚子安托尼，以及挚友佛瑞德都不记得了，彷佛天天新奇天。葛朗仰赖一本小记事簿纪录生活一切要项，三不五时就要翻看搜寻，藉此时时提醒自己的身分，告诉自己隔天醒来时枕边人的名字。
葛朗任职于公司的影印部，归属性感上司莎宾的就近控管，她常在办公室内引诱他突发性冲动藉机恣欲。俏丽的新雇员伊莲也为葛朗婴儿般的气质，及俊俏的男颜深深著迷，但他的短暂记忆力，永远跟不上记忆删除键的步伐。
没有记忆的爱情该如何维系？伊莲眼看就要经历宛如仙境的罗曼史，她必须尽其所能记好和葛朗之间的共有回忆。